益生菌要幾歲才能吃? 孕婦可以吃嗎?


益生菌是十分安全的健康食品,且當嬰兒滿四個月後就可以開始食用益生菌囉!

對孕婦和胎兒都是屬於安全的營養補充食品,可以安心食用。還有許多研究報告指出,建議孕媽咪應於孕期(三個月後)開始食用益生菌,對胎中寶寶健康更有益!下方影片為免疫學專家 呂春美博士探討「關於孕哺媽咪可以吃益生菌嗎?」的議題,一起幫媽咪們進行解惑~

 

 

繼續閱讀>>每天要吃多少益生菌?
 

 

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